Por Fin! 💪

Desafortunadamente, llevábamos mas de un año sin subir ninguna entrada esto es debido a que el pasado 25 sufrí una grave caída que me provocó la fractura del brazo derecho por una zona muy cercana al codo y que ha tardado mucho en curar debido a la gran movilidad propia de la articulación, no se hable más, lo importante es que hoy ya estamos aquí y que volveremos a la más alta forma. Durante estos meses no hemos podido hacer apenas ejercicios al exterior, tan solo en gimnasio como cinta o incluso bicicleta estática, con un solo brazo 😪. Contaos que desde hace unos días estamos saliendo por la provincia de Jaén, el pasado 28 de Junio realizamos la primera ruta con mi inseparable compañero Miguel como no podía ser de otra forma, en esta salimos a Rio Frio un puerto en el camino de La Pandera, acumula un desnivel de unos 400m en 5,5 km algo bastante cuesta arriba pero asequible. Tardamos 1h y 6m en realizar los 15Km de ruta un tiempo bastante bueno para llevar tanto tiempo parados la verdad. La otra ruta la realizamos en el día de hoy y esta fue a Jaén, por carretera todo pero cierto es que por unos parajes, en concreto los de Jabalcuz bastante admirables. En esta si, hicimos el récord de tiempo en estos tres años de experiencia biker, y es que tardamos apenas 52 minutos en ir y volver, algo increíble y es que es verdad que poco a poco las cositas se van consiguiendo, esta ruta consta de 22 Km y un desnivel de unos 200 m. Que decíos que ya no sepáis, estoy muy contento de estar de nuevo con vosotros, un fuerte abrazo y pronto os escribiré mas entradas!!!! Muchas Gracias 

Vía Verde Martos

Buenas, esta mañana he realizado una ruta para ir cogiendo un poco de ritmo ya que pronto empezaremos con rutas mas fuertes. Nos despertamos a las 7:45 y montamos las bicis en el soporte del coche. Cuando llegamos a Jaén para empezar con la ruta eran ya las 8:45 aproximadamente. Salimos de allí rumbo Martos y el trayecto transcurrió bastante bien, llevábamos muy buen ritmo y las bicis tras un par de mejoras respondió mucho mejor, la rueda que sonaba la cambiamos por una MACH1 Max Disc que va muy bien. Cuando íbamos aproximadamente por el Km 16 hubo un altercado, yo iba en la cabeza y encima cuesta abajo con gafas de sol entonces me encontré con una zanja bastante profunda frente a la que no me dio tiempo a reaccionar entonces se me metió la rueda y pegué un frenazo con el freno delantero, lógicamente salí disparado hacia alante, fue una caída que parecía grave pero no fue así, rápidamente me levante, me quite el polvo y seguí sin ningún precedente. Cuando llegamos a Martos paramos en un bar a tomar el desayuno y volvimos, solo una anécdota más, cuando volvíamos empezamos a relevarnos pero al tercer cambio Miguel no pudo aguantar más y se quedó un poco atrás pero llego mas o menos a nuestra par. Volvimos hacia Los Villares tras una buena mañana de bici disfrutando como siempre. Ojalá haya muchas más así.

Datos
Recorrido -> 46.32 Km                                                        Acompañantes
Tiempo -> 02:37:58                                                             - José Chica (Mi padre)
Media -> 21.02 Km/h                                                          - Miguel De La Torre




                                         http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=6871919

Nuevo Miembro

Estamos de enhorabuena, tenemos un miembro más. Otro más para el club. Se llama Antonio Lopez o Nono, lo vereís en la entradas siguientes, o eso espero, este miembro llevaba tiempo queriendo ser miembro del club y de comprarse una bici, por fin lo consiguió y ya es uno mas de nuestra "corta" familia. Su maquina, por así decirlo, es la B-Pro Sport CBO la cuál adquirio en El Corte Inglés por 229E. Esta empezando en el mundillo y se ha comprado algo que se ajuste a él pero que también sea competitivo y que con el tiempo se pueda ir mejorando, como yo hice con la mía, próximamente subiremos el analísis detallado de esta BESTIA. Amigo te esperamos con los brazos abiertos. Saludos.

                                                                                      José María Chica Fernández

Primera de la Temporada

Buenas, ¡vuelvo ha escribiros! Ya sabéis que no soy un biker de invierno así que para mi la temporada empieza ahora, con el buen tiempo. El pasado 11 de Mayo hice la primera ruta de la "temporada" quería probar como iba la bici, probarme a mi mismo etc. Salimos a las 8:50 desde mi casa, situada en Los Villares, y nos dirigimos hacia Jaén por la Vía Verde que las une. En 15´ subimos hasta el punto mas alto también conocido como "El Mirador" situado a unos 5,5 Km de mi casa, a partir de ahí una buena bajada de otros 5 Km pasando por las faldas de Jabalcuz. Al llegar a Jaén aprovechando la romería del cristo de Charcales nos acercamos hasta su ermita, allí tomamos un par de fotos y volvimos de nuevo hasta Los Villares. Mi sensaciones sobre mí no fueron malas aunque al principio me desfondé bastante y en el tramos final no tenía muchas fuerzas, sobre la bici, en general bien excepcionando un pequeño ruido situado en los radios de mi rueda trasera y otro en el pedalier, normal después de estar 4 meses sin funcionar. Saludos

Datos
Recorrido: 20,17 Km                                                       Acompañantes
Tiempo: 01:07:23                                                             - José Chica
V. Media: 16,1

¡Qué Frío!

No salimos desde hace tiempo y este año vamos a intentar salir durante el invierno porque nunca hemos salido en invierno con lo interesante que es y nosotros aquí sin hacer nada. La última vez qe salimos fue en la carrera de Riofrio el 6 de Septiembre. Este año saldremos más y iremos compradonos ropa térmica etc. Para así salir en invierno que es cuando más se disfruta.

Puerto de Las Coberteras

Bueno os cuento está mañana quedamos para salir yo mi padre, José, Miguel y su padre. Miguel no pudo venir por causas desconocidas pero los demás a las 7 estábamos ya en lo alto del sillin, empezamos a subir hasta el cruze de Fuensanta pasando por Río Frío etc. Luego bajamos casi hasta Valdepeñas pero nos desviamos hacia la izquierda dirección el Pto. Coberteras eso fue lo más duro sin duda yo y mi padre nos quedamos rezagados pero José y el padre de Miguel nos esperaron en la cima ya allí nos dispusimos a bajar hasta el Quiebrajano pasando por la aldea de Castañeda cuando estábamos allí paramos a comer en el mirador. Ya en el Puente de la Sierra empezamos a flojear y nos quedaba ir a Los Villares pero no nos resistimos y conseguimos hacer los 67 Km, es la 3º vez que la hago y esta ha sido la más dura no se porque, perdonad por estar tanto tiempo sin escribirnos aún así he seguido saliendo.



                                                                                                      José María Chica Fernández

Martos - Jaén - Los Villares

Bueno pos hoy os voy a contar una de las anécdotas mas impresionantes de mi vida con la bici. Ayer dia 2 de Julio Miguel y yo planeamos hacer una ruta con la bici que era la siguiente: Saliamos de Los Villares hasta Martos (18 Km) allí paramos a desayunar luego por la via verde hasta Jaén (28,5 Km) y ya volver hasta Los Villares (14 Km) unos 65 Km, empezamos muy bien hasta que llegamos a Jaen allí se torció la cosa, empezó a llover buah´. Nos refugiamos en un antiguo lavadero para no mojarnos pero viendo que los minutos pasaban y no paraba de llover se nos hacia tarde entonces decidimos partir ya solo nos quedaban 12 Km cinco de ellos bajada pura y lloviendo, la primera frase de Miguel fué: -(Indignado) No vuelvo a salir lloviendo ni aunque me den dineros - jajajajaja. A mi todo lo contrario yo estaba disfrutando como un enano, era espectacular muchos diréis que estoy loco pero para gustos colores, bueno aquí os dejo unas fotos de antes de que empezara a llover.

 

 

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=4773496

 

 

                                                                                      José María Chica Fernández